Sadržaj:

Kako Izbjeći Dječju Gojaznost
Kako Izbjeći Dječju Gojaznost

Video: Kako Izbjeći Dječju Gojaznost

Video: Kako Izbjeći Dječju Gojaznost
Video: PRVI KORAK - GOJAZNOST DJECE 2024, Marš
Anonim
gojazni1c - Obitelj koja zajedno priprema hranu
gojazni1c - Obitelj koja zajedno priprema hranu
gojazni3c - Obiteljska večera
gojazni3c - Obiteljska večera
obese4c - Majka i kćerka (8-10) provjeravaju etiketu na staklenkama u supermarketu
obese4c - Majka i kćerka (8-10) provjeravaju etiketu na staklenkama u supermarketu
obese5c - Porodično planinarenje stazom
obese5c - Porodično planinarenje stazom
gojazni6c - Dječak koji pije čašu vode
gojazni6c - Dječak koji pije čašu vode
gojazna7c - Majka ulijeva mlijeko u posudu žitarica svoje kćeri
gojazna7c - Majka ulijeva mlijeko u posudu žitarica svoje kćeri
obese8c - Mlada žena koja kupuje u supermarketu i gleda sokove na polici
obese8c - Mlada žena koja kupuje u supermarketu i gleda sokove na polici

Izbjegavajte krajnje

Moguće je stvari dovesti do krajnosti kada podučavate svoje dijete bilo čemu, uključujući i njegovo zdravlje. "Stavljanje preuskih ograničenja na izbor grickalica može učiniti izbor nezdrave hrane privlačnijim", primijetio je Weberman. "Oni postaju" zabranjeno voće "koje je primamljivo jer nije dozvoljeno." Da biste to ograničili, dopustite jednu ili dvije grickalice po putovanju i poslužite ih u odgovarajućim omjerima.

POVEZANO: Postati zdrav ili tanak?

Preporučuje se: