Sadržaj:

Zašto Je Mentalno Zdravlje Vašeg Djeteta Sada Važno, Više Nego Ikad
Zašto Je Mentalno Zdravlje Vašeg Djeteta Sada Važno, Više Nego Ikad

Video: Zašto Je Mentalno Zdravlje Vašeg Djeteta Sada Važno, Više Nego Ikad

Video: Zašto Je Mentalno Zdravlje Vašeg Djeteta Sada Važno, Više Nego Ikad
Video: Влад А4 накинулся на брата 2024, Marš
Anonim

Sigurno je reći da se ova godina pokazala kao izazov za porodice, zahvaljujući pandemiji Covid-19. Posljednjih nekoliko sedmica bilo je miješano, jer su mnoge zajednice doživjele pad infekcija i smrti - dok ih druge nastavljaju povećavati.

Uz svu neizvjesnost, mnogi su roditelji razumljivo zabrinuti zbog mentalnog zdravlja svog djeteta i kakva će biti posljedica mjeseci izolacije i poremećaja u njihovom školovanju i socijalnim interakcijama.

childs-mentalno-zdravlje-1
childs-mentalno-zdravlje-1
childs-mentalno-zdravlje-2
childs-mentalno-zdravlje-2
Djeca-mentalno-zdravlje-3
Djeca-mentalno-zdravlje-3

Smanjivanje toksičnog stresa ključno je za sprečavanje problema mentalnog zdravlja djece

Matt Larson je istraživač i poduzetnik koji stoji iza aplikacije Happy Child stvorene da pomogne roditeljima da razumiju i izbjegnu posljedice toksičnog stresa na svoju djecu.

"Ono što smo doista saznali u posljednjih 10-ak godina, čini se da je ovo što nazivamo toksičnim stresom odgovorno za puno naše dobrobiti," rekao je za. Objasnio je da se sve svodi na oslobađanje dva hormona: kortizola i oksitocina.

„Možete razmišljati o traumi - čak i o manjoj traumi - ako se to nikad ne obradi, to može utjecati na vas do danas. Kortizol se odnosi na traumu”, rekao je Larson. Ali "oksitocin se odnosi na veze - u sigurnoj ste vezi, zagrli vas neko koga volite … Duboke veze s roditeljem učiniće da postoji veća vjerovatnoća da se možete povezati s drugim ljudskim bićima."

Larson vjeruje da pandemija ima pozitivan, ali i negativan utjecaj na mentalno zdravlje naše djece.

"U nekim slučajevima, poput da su ih maltretirali u školi, zapravo im je sada bolje jer ne dobijaju tu količinu kortizola i nisu nervozni zbog nasilja", rekao je. "Ali uglavnom, nedostatak socijalne interakcije uzrokuje pad dječjeg oksitocina. Oni su kod kuće, a kućno okruženje je često zbog prijetnje, osjećaja kao da je sve u redu. Članovi porodice postaju sve uznemireniji jedni s drugima, pa tako i napetost kod kuće često raste."

Ali Larson je optimističan u vezi s činjenicom da se svim globalnim pandemijama na kraju završava, a djeca mogu biti nevjerovatno izdržljiva.

„Dobra vijest je da se svaka veza može popraviti. Učimo kako ih graditi na korak po korak mode “, rekao je Larson.

Preporučuje se: