Sadržaj:

Slavna Osoba "Nanny To The Stars" Jela Na Prvom Savjetu Za Spavanje Koje Je Pitaju
Slavna Osoba "Nanny To The Stars" Jela Na Prvom Savjetu Za Spavanje Koje Je Pitaju

Video: Slavna Osoba "Nanny To The Stars" Jela Na Prvom Savjetu Za Spavanje Koje Je Pitaju

Video: Slavna Osoba "Nanny To The Stars" Jela Na Prvom Savjetu Za Spavanje Koje Je Pitaju
Video: VELIKA TRAGEDIJA! Preminula Natalija kojoj je pozliilo u Crnoj Gori 2024, Marš
Anonim

Connie Simpson već desetljećima s ljubavlju nazivaju "dadiljom Connie" - i to je naslov koji sigurno ponosno nosi. Iskusna roditeljska trenerica bavi se zaštitom djece više od 30 godina, gdje je pomogla stotinama novih roditelja da dočekaju svoje bebe kući iz bolnice (uključujući neke poznate A-liste!). Ali ove sedmice voljena "Dadilja do zvijezda" - i Owlet-partner - sjeli su da podijele neke od svojih najbolje čuvanih tajni spavanja dojenčadi sa svima nama. A ako nas pitate, prilično je jasno da svi novi roditelji imaju puno istih pitanja - poznati ili ne.

Briga o bebama i djeci uvijek je bila u Connienoj krvi

Dok je odrastala u Mobileu u Alabami, dadilja Connie pomagala je majci koja je radila kao privatna dežurna sestra za nove roditelje i brinula se o bezbroj novorođenih beba.

Dadilja Connie
Dadilja Connie

U godinama koje su slijedile, Connie će raditi i nekoliko drugih poslova vezanih za brigu o djeci, od učitelja do direktora dnevnog boravka. Konačno, 1982. godine pozdravila je svoju kćer Courtney koja je još više otvorila oči za ljubav između majke i djeteta.

"Na kraju me strast progonila nisam mogla pobjeći od svoje DNK", kaže ona, postajući "dadilja Connie".

"Moja pra-prabaka je bila babica, majka je bila medicinska sestra, a moja porodica se brinula za porodice", kaže ona. "To mi je jednostavno došlo prirodno i volio sam ono što sam radio i što radim."

Usput je pomogla i desetinama poznatih roditelja

Dadilja Connie i Jessica Biel
Dadilja Connie i Jessica Biel

Jednom je pomogla Brooke Shields da poveća zalihe majčinog mlijeka (profesionalni savjet: Pokušajte pijuckati pivo!), A Justinu Timberlakeu i Jessici Biel pokazala je konopce kad su dobili prvo dijete Silas.

John Krasinski i Emily Blunt, koji su roditelji Hazel (6) i Violet (4), poprilično se kunu u nju.

"Postoji vrlo malo ljudi za koje ljudi mogu reći da su promijenili svoje živote", rekao je Krasinski dadilji Connie tokom intervjua 2018. godine. "Promijenili ste nam život."

Kroz sve je to Connie naučila nekoliko vlastitih vrijednih lekcija

Dadilja Connie
Dadilja Connie

"Prvo, to što su slavni ne mijenja ih od toga da budu roditelji", kaže dadilja Connie. "Zapravo, dodaje se veći pritisak! Sve su oči uprte u roditeljske vještine i čekaju tu prvu malu pogrešku. Ne dobivaju milost da se snađu i stvore svoje samopouzdanje kao roditelj.

"Ta me je razlika natjerala da usavršim svoje vještine podučavanja jednostavnih stvari, kao što su kako odvesti svoju bebu u automobil i izaći iz njega, kako obući dijete kad izlazi u javnost, kako spakirati torbu za pelene za uspjeh i kada napustiti dom sa svojim mališanom ", objašnjava ona.

Ali pitanja o bebinom snu i dalje su najčešća

Pogotovo ovaj: * "Kako da uspavam svoju bebu preko noći?" *

Šanse su da ste si to promrmljali milion puta, pa čak i ostajali budni kasno u noć, guglajući kao ludi. Ako je tako, dadilja Connie razumije vašu frustraciju.

"Svaki roditelj mora prihvatiti da nema dvoje djece slično, a svaka rutina spavanja bit će drugačija", napominje ona. "Roditelji pomažu jedni drugima - i imaju pomoć ako ste samohrani roditelj - važno je. Ovo može biti vaše selo."

Ipak, nemojte upoređivati rutinu spavanja vaše bebe s bilo kojom drugom

Prema Nanny Connie, najveća "greška u spavanju" koju novi roditelji čine je razmišljanje o tome da postoji jedinstveni raspored spavanja za novorođenčad.

"Misleći da će se to dogoditi u vašem domaćinstvu samo zato što je vaš prijatelj uspio uspavati svoje dijete tokom noći", kaže ona. "To jednostavno nije slučaj. Svaki roditelj i dijete su različiti."

Također je važno imati na umu da većina beba zapravo ne „prespava noć“onako kako mi to obično mislimo. U stvari, studija iz 2018. objavljena u časopisu Pediatrics otkrila je da samo 57% beba zapravo spava osam sati ravno do 1. godine života. To također može varirati ovisno o razvojnoj fazi u kojoj je beba (npr. Zubići, može prekinuti noćni san), pa je važno to imati na umu.

Na kraju dana, možda bi bilo bolje usredotočiti se na ukupan san - uključujući dnevne drijemeže i dremanje - umjesto na to da li beba dobije osam sati uzastopnog zatvaranja.

Također je u redu dobiti malo pomoći od tehnologije

Dio prisiljavanja beba da samostalno spavaju i što više se umiruju dolazi s nenalaženjem za svaki plač ili cviljenje. Naravno, to je lakše reći nego učiniti kad niste sigurni trebate li svoju bebu, ali upravo zato dadilja Connie već neko vrijeme pjeva pohvale baby monitoru Owlet.

Nosivi monitor, koji se naziva i "pametnom čarapom", lako se navlači i silazi s djetetovog stopala za vrijeme spavanja ili spavanja, prateći njegovo kretanje, otkucaje srca i nivo kiseonika u krvi dok spava. Takođe se sinhronizira s aplikacijom na vašem pametnom telefonu, tako da se možete brzo prijaviti ili biti upozoreni ako nešto nije u redu.

"Ovo pomaže u izgradnji samopouzdanja roditelja da pronađu uporište u učenju načina spavanja svojeg mališana", kaže dadilja Connie. "Kao i za bilo što drugo, znajte da će to potrajati i vi gradite temelje."

U osnovi, Owlet govori roditeljima kada da se usele i kada ostanu na mjestu - nešto što dadilja Connie smatra neprocjenjivim.

"Provela sam 30 godina vireći na te malene, pazeći da njihov potez bude samo zato što su se prilagođavali", kaže ona. "Owlet je postala ona ptičica na mom ramenu koja je rekla:" Dadilja, u redu je. Upravo su pronašli novi položaj."

Ne bojte se miješati metode "stare škole" s novim

"Moram pohvaliti tehnologiju za rad nečega što pomaže roditeljima da se osjećaju osnaženima u roditeljskom svijetu jer postoji takav stres", kaže dadilja Connie. "Nemojte me pogrešno shvatiti, ja sam definitivno zagovornik roditelja koji ne ovise u potpunosti o tehnologiji da bi učili od svog mališana. (To govorim zato što moraju naučiti biti sigurni u svoj roditeljski instinkt što se tiče učenja od njihove male.) Ali ja sam zagovornik roditelja koji koriste tehnologiju kako bi potvrdili ili izoštrili svoj instinkt informacijama koje ona pruža.

"Svaki roditelj, posebno novopečeni roditelji trebaju ruku pomoći", dodaje ona. "Nema boljeg vremena za početak nego na samom početku, upoznavanje tih malih idiosinkrazija vašeg mališana."

Iznad svega, postavite rutinu koja vam odgovara

Prema Nanny Connie, rano uspostavljanje rutine za spavanje učinit će sve razlike - za vas i vašu bebu. Stvorite umirujući noćni ritual koji će opustiti vašu bebu i signalizirati da je vrijeme da se zaustavite od dana.

"Beba radi na čulima", podsjeća dadilja Connie. "Osjećaj njuha i dodira ključni su. Stalno pokretanje ovlaživača s esencijalnim uljima prije kupanja ili masaža nakon kupanja daje im do znanja da je vrijeme za spavanje. Zbog toga je rutina toliko važna jer na kraju postavlja njihova očekivanja i na kraju im to postaje druga priroda. Također, pomaže u održavanju roditelja u rutini i smanjenju stresa."

(Je li netko rekao da to smanjuje stres? Ne govori više.)

Preporučuje se: