Sadržaj:

Roditelji će Možda Htjeti Dva Puta Razmisliti O čestom Hrkanju Svoje Djece, Kaže Nova Studija
Roditelji će Možda Htjeti Dva Puta Razmisliti O čestom Hrkanju Svoje Djece, Kaže Nova Studija

Video: Roditelji će Možda Htjeti Dva Puta Razmisliti O čestom Hrkanju Svoje Djece, Kaže Nova Studija

Video: Roditelji će Možda Htjeti Dva Puta Razmisliti O čestom Hrkanju Svoje Djece, Kaže Nova Studija
Video: Sta bi se desilo da je zemlja dva puta veca? 2024, Marš
Anonim

Povremeno hrkanje može biti prilično preslatko. (Pogotovo ako se to dogodi na početku nove veze, prije nego što vas je partner držao budnom cijelu noć s njihovim neprestanim šmrcanjem i piskanjem.) Ali kada su u pitanju djeca koja hrču, stručnjaci kažu da biste trebali dobro razmisliti prije nego što to odbacite. Prema novoj velikoj studiji, često hrkanje kod djece moglo bi biti znak nečeg ozbiljnijeg.

Istraživanje je objavljeno u utorak

U članku za časopis Nature Communications, autori studije tvrde da su pronašli vezu između opstruktivnog disanja poremećenog spavanja (AKA često hrkanje) i strukturnih promjena u mozgu kod djece. Nakon daljnjeg istraživanja, povezanost između ovih promjena mozga i mnogih uobičajenih problema u ponašanju (poput nepažnje i hiperaktivnosti) sugerirala je da bi u stvari mogla postojati veza.

Sama studija bila je prilično velika

Tokom svog istraživanja, naučnici su pregledali MRI snimke više od 10 000 američke djece uzrasta 9 i 10 godina. Oni su također prikupili širok spektar podataka od roditelja djece, od kojih je zatraženo da popune kontrolnu listu.

Pitanja na koja su odgovarali kretala su se od načina spavanja djeteta do ponašanja kod kuće / u školi / u javnosti do (naravno) koliko su često hrkala noću.

Ono što su naučili bilo je prilično fascinantno

Prema istraživačima, djeca za koja se govorilo da su "uobičajena" hrkala (što se definiralo kao tri ili više puta sedmično) imala su tanje sive tvari u nekoliko važnih područja svog mozga. Neka od tih područja uključuju područja koja pomažu u upravljanju rasuđivanjem i kontrolom impulsa, što može objasniti svako neobično ponašanje tokom budnih sati.

"To su dijelovi mozga odgovorni za regulaciju ponašanja", rekla je dr. Amal Isaiah, izvanredni profesor otorinolaringologije na Medicinskom fakultetu Univerziteta Maryland, za HuffPost ove sedmice. "Primjenjuje se na održavanje pažnje i onoga što nazivamo" kognitivnom fleksibilnošću ", što je u osnovi regulacija vlastitog ponašanja."

Otkriveno je i da su djeca koja su često hrkala češće pokazivala „problematično ponašanje“od one koja to nisu činila.

Što se tiče zašto, stručnjaci imaju svoje teorije

"Iz biološke perspektive, ako razmišljate o hrkanju, to znači da zrak ne teče slobodno", objasnio je Isaiah.

Iako se možda ne čini da se puno događa kada čujete kako neko hrče, česta buđenja i poremećaji u disanju zapravo mogu utjecati na način na koji tijelo prenosi kiseonik u mozak. Drugim riječima: Možda ih ne uzimaju dovoljno, a s vremenom bi to moglo imati negativan utjecaj.

Važnost sna poznata je već neko vrijeme

Znanstvenici su vidjeli da redovno, neprekidno zatvaranje oka može pomoći čovjekovim vještinama učenja i fokusiranja, kao i memorijskim funkcijama. (Nije onda čudno zašto se tih prvih mjeseci kod kuće s novorođenčetom može osjećati kao da gubite razum.)

Ali za djecu je dovoljno spavanja presudno i za njihov rast i razvoj, zbog čega je dremanje toliko važno u tim ranim godinama. To je i razlog zašto česti poremećaji mogu predstavljati problem.

Ovo nije prvi put da je urađena studija ove vrste

U 2012. godini istraživanje dvogodišnjaka i trogodišnjaka takođe je otkrilo da je uporno hrkanje povezano s ponašanjem i kognitivnim razvojem. Konkretno, mališani koji su hrkali često su skloniji pokazivanju hiperaktivnosti, depresije i nepažnje.

2015. godine druga grupa istraživača na Novom Zelandu otkrila je da je poremećen san povezan i sa lošim uspjehom u školi. U tom slučaju, rezultati testova djece koja su noću iskusila poremećaj disanja tokom spavanja (poput hrkanja i čak apneje u snu) bili su za oko 12% niži od vršnjaka koji to nisu učinili.

Naravno, nije svako hrkanje razlog za zabrinutost

Istraživanja sugeriraju da otprilike 30% djece doživljava povremeno hrkanje, dok samo 10% -12% često hrče (drugim riječima, više od dva puta sedmično i mnogo puta tokom noći). Vjeruje se da još manji postotak djece pati od apneje u snu, koja se javlja kada se disanje više puta zaustavi i započne tijekom čovjekova sna.

Prema Američkoj akademiji za pedijatriju, roditelji bi uvijek trebali biti svjesni djetetovog spavanja i načina hrkanja i odmah razgovarati sa svojim pedijatrom ako su zabrinuti.

Dobra vijest je da se hrkanje često može liječiti

Ovisno o situaciji, liječnik može predložiti promjenu noćne rutine ili okruženja spavanja vašeg djeteta. U drugim slučajevima, fizičkim pregledom može se utvrditi da je potrebna operacija ako krajnici ili adenoidi blokiraju dišni put.

Praćenje problema po tom pitanju je ključno, ali nema potrebe za panikom, kaže Isaiah.

"Trenutno ne morate trčati na liječenje, ali to je nešto što biste trebali pokrenuti kod pedijatra", rekao je za HuffPost.

Preporučuje se: